All posts tagged "fruit juices"

ആരോഗ്യം

പഴങ്ങൾ,പച്ചക്കറികൾ,പഴചാറുകൾ എന്നിവ  ഉള്‍പ്പെടുന്ന ഡയറ്റാണ് ഡിറ്റോക്സ്.ഇതുകൊണ്ട് കൂടുതലായി  ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് എന്തെന്നാൽ വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളി ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുക എന്നതാണ്.അതെ പോലെ തന്നെ ഡയറ്റിനൊപ്പം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും വേണം. അത് കൊണ്ട് തന്നെ ഇതിലുള്‍പ്പെടുന്ന ഭക്ഷണപദാര്‍ത്ഥങ്ങളില്‍...